L’écoute active › Reconnaître les besoins
Les besoins relationnels (Jacques Salomé)
Les cinq besoins relationnels selon Jacques Salomé
Dans une page précédente, nous avons vu les 5 besoins de William Glasser et comment ils interviennent dans la théorie du choix.
Nous nous intéressons, dans le cadre de cette formation, à la relation. Or, selon le psychosociologue Jacques Salomé, il existe des besoins relationnels. Ces derniers entrent donc en jeu dans notre démarche et nous devrons nous y intéresser dans le cadre de l'écoute et de la résolution des conflits. Ils vont jouer un rôle dans la perception des réalités subjectives et intersubjectives.
Quelques-uns de ces besoins détaillent le besoin d'appartenance décrit par William Glasser et le combinent avec d'autres besoins tels que la sécurité, le pouvoir, le plaisir.
Nos cinq besoins relationnels
Les besoins relationnels, selon Jacques Salomé, un psychosociologue sont étroitement liés à l'idée d'une écologie relationnelle, c'est-à-dire l'ensemble des conditions nécessaires pour que les relations humaines puissent être vivantes, nourrissantes et équilibrées. Chaque être humain, pour s'épanouir dans la relation à l'autre, à des besoins fondamentaux qui, lorsqu'ils ne sont pas reconnus ou nourris, peuvent entraîner des frustrations, des malentendus, des souffrances, voire de la violence.
La vidéo intitulée "Nos cinq besoins relationnels" présente une communication de l'auteur,. Voici ses idées essentielles développées dans cette vidéo :
Ignorance des besoins relationnels : Jacques Salomé exprime son indignation face au fait que la plupart des adultes ignorent qu'ils ont des besoins relationnels. Lorsqu'il demande aux gens s'ils connaissent leurs besoins, ils peuvent énumérer des besoins physiologiques comme les vitamines, mais sont souvent silencieux lorsqu'il s'agit de besoins relationnels.
Besoin d'être aimé: Beaucoup pensent que le simple "besoin d'être aimé" couvre tous les besoins relationnels, mais ce n'est pas le cas.
Cinq besoins relationnels essentiels :
Besoin de se dire : Exprimer ses pensées et sentiments avec ses propres mots, sans emprunter ou se faire dicter des mots par d'autres.
Besoin d'être entendu : Être écouté et compris dans le registre dans lequel on s'exprime.
Besoin d'être reconnu : Être accepté et valorisé pour ce que l'on est, et non pour ce que d'autres voudraient que l'on soit.
Besoin d'être valorisé : Avoir le sentiment d'avoir une valeur et une place dans la société, la famille, l'entreprise, etc.
Besoin de rêver : Espérer que demain sera meilleur qu'aujourd'hui et que le futur sera encore meilleur.
Maltraitance des besoins relationnels : Ces besoins sont souvent méconnus, maltraités et violés dans notre société. L'ignorance ou la négligence de ces besoins peut être une source majeure de violence. Jacques Salomé souligne que la violence est un langage, souvent utilisé lorsque les besoins relationnels ne sont pas satisfaits.
La vidéo vise à sensibiliser le public à l'importance de reconnaître et de répondre à ces besoins relationnels pour favoriser des relations saines et éviter la violence.
Salomé, J. (2006). T'es toi quand tu parles : Jalons pour une grammaire relationnelle. Pocket.
Salomé, J. (2007). Un zeste d'éternité. Albin Michel.